[...] mi tylko zejść z towaru i się nawadniać. Oczywiście po pełnym wywiadzie. Kontroluj ciśnienie i jeśli w rodzinie zdarzały się przypadki jakiś zatorów, zawałów bądź udarów nakieruj lekarza być może przepisze clexane. Jak było z higiena badan? Byłeś nawodniony w trakcie badania ? Jaka ilość czerwonych krwinek ? Płytki krwi ? Daj więcej informacji.
A rozważaliście może domowe urządzenia do badania poziomu hematokrytu lub hemoglobiny? Ich ceny zaczynają się od 300zł, a jeśli ktoś faktycznie ma silne skoki tych parametrów - także zagrażające życiu - to może warto rozważyć? Tutaj przykład: https://redmed.pl/hemosmart-gold-analizator-hemoglobiny-i-hematokrytu-z-krwi-z-palca-p-349.html
A rozważaliście może domowe urządzenia do badania poziomu hematokrytu lub hemoglobiny? Ich ceny zaczynają się od 300zł, a jeśli ktoś faktycznie ma silne skoki tych parametrów - także zagrażające życiu - to może warto rozważyć? Tutaj przykład: https://redmed.pl/hemosmart-gold-analizator-hemoglobiny-i-hematokrytu-z-krwi-z-palca-p-349.html [...]
Odbiciach po upustach i ludziach którzy wypowiadają się w negatywny sposób jeśli chodzi o flebotomie i jej pozytywne działanie. Na kolejne badania udam się w przyszłym tygodniu, zrobię jeszcze ferrytyne. Po dwóch upustach żelazo miałem na poziomie 125 a po trzecim wzrosło do 137 to też dla mnie dziwna sytuacja. Nie wiem już sam, może za bardzo [...]
[...] nie podam bo nawet nie pamiętam co to było. Ja mam zalecenia aktualnie upust raz na miesiąc, a docelowo raz na 3 miesiące. I tak, to był 1 upust, następny za 2 tygodnie, badania były robione 2 tygodnie po upuście i 7 dni po strzale, poprzednie zawsze robiłem 10 dni po strzale przy Omce i 24h przy enanie/cypio. W przyszłym tygodniu lecę do [...]
[...] wcale mi go nie poprawia. Dlaczego ? Samo bycie na trt wiadomo na plus w końcu odżyłem, ale martwić się ciagle ilością wypitej wody, ciagle pilnowanie suplementacji oraz badania i zamartwianie się czy jeśli wypiłem 2 litry wody mniej niż wczoraj obudzę sie rano nie ma dla mnie sensu. Postanowiłem sie odblokowac i zapomnieć o temacie i cieszyć [...]
[...] czasu Enan solo 250-425 week, nigdy nie musiałem robić upustów. RDW-CW bardzo wysoko, HGB, HCT w normie, ferrytyna leży /SFD/2023/9/30/f22ddcaff1464340945aff112ac56d52.jpg /SFD/2023/9/30/2a7fe85ca4e74131b7c90ad7b2605333.jpg Zmieniony przez - montenero w dniu 9/30/2023 1:23:40 PM Masz może jakieś badania ferrytyny sprzed wejścia na testesteron?
No właśnie interpretuje się tak, że: 'Niskie wartości ferrytyny oznaczają, że magazyn żelaza w organizmie jest na wyczerpaniu,' To, że w momencie badania miałem wysoki poziom żelaza w surowicy - krwi to nie znaczy, że mam nadmiar żelaza. Taki wynik poprostu wyszedl w tamtym momencie. Trzeba spojrzeć na ferrytyne która jest nisko i nie zmienia sie [...]
[...] zwiększyłem z 3l do 5 dodałem codziennie pol grejfruta, 2 filiżanki zielonej herbaty i zamieniłem cardio spacery na bieg 2xtydz po 5km i po 3tyg takiego protokołu zrobiłem badania i wygląda to tak RBC 5,6 HGB 17,1 HCT 52 żelazo 15,4 zakres 11-30 zamiast się chodź troszkę poprawic to parametry się pogorszyły w 3tyg cudów się nie spodziewałem [...]
[...] zwiększyłem z 3l do 5 dodałem codziennie pol grejfruta, 2 filiżanki zielonej herbaty i zamieniłem cardio spacery na bieg 2xtydz po 5km i po 3tyg takiego protokołu zrobiłem badania i wygląda to tak RBC 5,6 HGB 17,1 HCT 52 żelazo 15,4 zakres 11-30 zamiast się chodź troszkę poprawic to parametry się pogorszyły w 3tyg cudów się nie spodziewałem [...]
Z tymi normami to w sumie też ciekawe jak to interpretować, u mnie w jednym labie był np 49 a teraz tam gdzie zazwyczaj robię badania jest 51. Teraz nie odczuwam żadnych bo zrobiłem od końca maja do końca sierpnia 4 upusty ale wtedy przy HCT 55 przed upustami no to ciągły ból głowy w skroniach, takie uderzenia gorąca, "przeskakiwanie" serca, [...]
Dziś byłem na badaniach. To już 3 albo 4 miesiąc, jak badania mam OK :-) Ta sama dawka co zawsze, a wszystko w normie(kiedyś tak mi rosło, że upusty co 1-2 miesiące). Wszystko w widełkach - górna połowa ale nie przy bandzie. Nie wiem co jest grane. Jedyne zmienne w moim życiu to jak już pisałem - musztarda z Kurkumą oraz kwiatek w sypialni, który [...]
Odstawię IP6 i kurkumę, wtedy zrobię badania. Nie robię upustów na pałę, tylko wróciłem do krwiodawstwa i myślę, że oddając regularnie co te 8,9 tygodni będzie to miało pozytywny wpływ na morfologię.
Żelaza i ferrytyny bym nie ubijał do zera ale trzymał dość nisko. Zrób morfo jeszcze raz za tydzień. W sumie to są dwie możliwości. Jedna , najrozsądniejsza- mostek albo off, druga- upusty i trzymanie nisko żelaza żeby mcv było nisko czyli mała wielkość czerwonej krwinki przy dużej ich ilości (rbc) ale powtórz badania po 2 tygodniach od upustu
Ja pije wtedy kiedy potrzebuje, z pewnością nie będzie to 3l dziennie tylko może jakieś 2.5l. Więcej nie ma u mnie sensu bo tylko to wysikam. A co do ferrytyny to za jakiś miesiąc zrobię badania i zobaczę. Może u mnie nie będzie tak ciężko Ja podnieść
[...] już robi to zazwyczaj 2 tyg I są one dosc lekkie (ucieka kcal 20%) a nie jak tu większość na forum ze skrajności w skrajność skacze Zapytałem się też o jego opinie na temat badania na które powoływał się Arek Czerw, ze po mocnej redu z niskim bfem budujesz więcej smalvu niż jak mięśni I powiedział że w 100% się z tym zgadza Xe po takich mocnych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jelito grube do odbiornika (ekranu) obserwowanego przez przeprowadzającego badanie lekarza. Przy pomocy dodatkowych instrumentów, istnieje możliwość pobrania w czasie badania wycinków śluzówki do dalszych badań diagnostycznych Dodam ze trwa okolo 30minut, ponoc boli jak sk***esyn i 7 dni przed przechodzi sie na w hoy diete lekko strawna, a [...]